関東大会の結果からベンチプレスのランキングを作成し、掲載しました。 ランキングのページから参照してください。

日本パワーリフティング協会のホームページに2026年度の全国大会予定が掲載されました。 JPAのホームページはこちら https://www.jpa-powerlifting.or.jp/championships.ph […]

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※本ページはプロモーションを含みます。   ベンチプレスは「上半身のキングオブ種目」と呼ばれますが、その一方で フォームを間違えると肩や肘を痛めやすい種目でもあります。 ここでは、これから本格的にベンチプレスを […]

2024年10月13日に開催された第35回関東ベンチプレス選手権大会の結果をベンチプレスのページに掲載しました。